Seite wählen
Kategorie, SchwierigkeitsgradEinfach

...ein Genießerfrühstück

Portionen1 Portion
Vorbereitungszeit10 min.Gesamtzeit10 min.

 

Physalis Blaubeer Müsli
Zutaten berechnet für 2 Portionen
 4 EL Haferflocken
 2 EL Leinsamen (geschrotet)
 2 EL Nussmischung
 1 EL Honig
 4 EL Naturjoghurt
 1 Handvoll Blaubeeren
 1 Handvoll Physalis
Info

Physalis und Blaubeeren zählen zu den Superfoods.

Physalis-Blaubeer-Muesli

Zubereitung

Haferflocken, Leinsamen, Nüsse, Honig und den Joghurt gut mischen und kurz quellen lassen.

Die Müsli-Mischung kann auch sehr gut schon am Vorabend vorbereitet werden. Am nächsten Tag müssen dann nur noch die Früchte wie z. B. Physalis und Blaubeeren gewaschen werden sowie anschließend schön anrichten.

Das Müsli schmeckt sehr frisch und ist schnell zubereitet.

 

Zutaten

Physalis Blaubeer Müsli
Zutaten berechnet für 2 Portionen
 4 EL Haferflocken
 2 EL Leinsamen (geschrotet)
 2 EL Nussmischung
 1 EL Honig
 4 EL Naturjoghurt
 1 Handvoll Blaubeeren
 1 Handvoll Physalis

Anweisung

Info
1

Physalis und Blaubeeren zählen zu den Superfoods.

Physalis-Blaubeer-Muesli

Zubereitung
2

Haferflocken, Leinsamen, Nüsse, Honig und den Joghurt gut mischen und kurz quellen lassen.

Die Müsli-Mischung kann auch sehr gut schon am Vorabend vorbereitet werden. Am nächsten Tag müssen dann nur noch die Früchte wie z. B. Physalis und Blaubeeren gewaschen werden sowie anschließend schön anrichten.

Das Müsli schmeckt sehr frisch und ist schnell zubereitet.

Physalis Blaubeer Müsli